รับมืออย่างไร..ผู้สูงอายุหกล้ม 🩵
- ปลอดภัยไว้ก่อนด้วยการป้องกัน ปรับสิ่งแวดล้อมไม่ให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่าย เช่น ติดที่กันลื่น ราวจับ และเพิ่มแสงสว่าง
- หากเกิดอุบัติเหตุ อย่ารีบลุกทันที พยายาม อยู่นิ่งๆ ตั้งสติ หากมีอาการ ปวดมาก ขยับไม่ได้ หรือแน่นหน้าอก ควรเรียกขอความช่วยเหลือ
- หากบาดเจ็บไม่มาก ค่อยๆ ขยับตัวและพยุงขึ้นอย่างระมัดระวัง ตรวจดูบาดแผล
มีแผลถลอก : ล้างสิ่งสกปรกออกจากแผล และล้างแผลให้สะอาดด้วยน้ำเกลือล้างแผล หรือน้ำสะอาด
มีแผลบวม ฟกช้ำ : ประคบเย็นทันที - เรียกคนช่วย หากอยู่คนเดียว ควรใช้ นาฬิกาโทรฉุกเฉิน ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนบ้าน หรือโทรศัพท์ 1669 หรือ รพ.ราชเวชเชียงใหม่ 052-011999
- หากรู้ตัวว่าไม่แข็งแรง อย่าเล่นกับระบบ ควรใช้เครื่องพยุง ช่วยเดิน และรักษาโรคที่สำคัญ เช่น การมองเห็น และโรคกระดูกพรุน
ทุกปัญหากระดูกและข้อ เราพร้อมดูแล 🩵
สอบถามได้ที่ 052-011999 ต่อ 114
